Palm oil棕櫚油 | 食品添加物合法業者資訊網
一般是指非氫化棕櫚油,而不是氫化棕櫚油(反式脂肪)。可以用來取代比較不好的反式脂肪。棕櫚油(要沒有氫化的棕櫚油才好,不然就是反式脂肪酸)>豬油、牛油.
成分和原因 飽和脂肪酸 和反式脂肪酸[1] 飽和脂肪酸和反式脂肪酸[2]
飽和脂肪酸和少數的不飽和脂肪酸飽和脂肪酸
膽固醇(比棕櫚油差的原因 )
飽和脂肪酸
膽固醇(比棕櫚油差的原因 )
部分國家的牛油還有狂牛症.庫賈氏症的問題[3]
不飽和脂肪酸 不飽和脂肪酸 是否可以替代? 不。這是先進國家所欲取代的對象 不。這是先進國家所欲取代的對象 是。這是取代的第二首選。因為2016年研究巧克力...等含有棕櫚油的食品可能會讓癌細胞擴散,其實是某種加工方法才會。[1][4]
是。這是取代的首選雖然含有膽固醇,但是比反式脂肪酸好。且因為2016年研究巧克力...等含有棕櫚油的食品可能會讓癌細胞擴散,其實是某種加工方法才會。[1][5]
用非氫化棕櫚油或豬油比較好 不行,太水了。氫化就變成反式脂肪酸。 不行,太水了。氫化就變成反式脂肪酸。 References 反式脂肪酸 (pharmacy.fandom.com) 反式脂肪酸 (pharmacy.fandom.com) 狂牛症.庫賈氏症 (pharmacy.fandom.com) 2016年研究巧克力...等含有棕櫚油的食品可能會讓癌細胞擴散 (news.ltn.com.tw) 2016年研究巧克力...等含有棕櫚油的食品可能會讓癌細胞擴散 (news.ltn.com.tw)心血管疾病禍首!一篇看懂反式脂肪的危險陷阱 | 食品添加物合法業者資訊網
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