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2020年8月21日 — 6. 一般建議的攝取量是多少呢? ... 答:BCAA 的一般建議用法為在運動前後/ 中途服用4 克至7 克,攝取的時間並無特別的限制。BCAA 支鏈氨基酸 | 食品添加物合法業者資訊網
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