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煎鮭魚排、水煮雞胸肉、葵花子、燕麥牛奶、小魚乾,都是高色胺酸的食物。 在均衡的飲食之下,每天約能攝取到1公克的天然色胺酸。 色胺酸的功效?10種天然色胺酸食物,3功效與副作用,需特別注意的族群! | 食品添加物合法業者資訊網
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