薑黃素功效有哪 5 種？現代人必知的薑黃保健懶人包

食品營養成分資料庫(新版) | 食品添加物合法業者資訊網

食品營養成分資料庫(新版)

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橘子季來了！這個時間點吃減肥效果好 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月10日 — 酸甜的橘子，熱量不高，脂肪含量也很低，100公克約44大卡，而且橘子含有豐富的維生素，適量吃、能攝取到營養，並且感到飽足，減少攝取其他食物的熱量 ... Read More
哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年7月23日 — 常見水果如蘋果、梨、橘子等，按普通個頭算，每天吃1~2個就可以了。 2.最好餐後1小時吃 ... 水果的營養不均衡，且許多水果的熱量並不低。 Read More
橘子緩升糖、防動脈硬化，飯前吃飽足又防脂肪堆積 | 食品添加物合法業者資訊網
柑橘類水果☀川陳皮素☀冬天是吃橘子的季節，橘子香甜好吃，可能會被視為熱量高的水果，不利減肥，其實剛好相反，橘子不僅熱量低，還含有可以燃脂的川陳皮素， ... Read More
柑橘營養整顆都有功效!熱量低 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年1月14日 — 把握茂谷柑產季，從冬季10月到春天3月左右都是產季，肉多甜美不容錯過！雖然柑橘營養多可謂全身是寶，其果肉、皮、核、絡均可入藥。而一顆橘子熱量 ... Read More
選對時間吃就是減肥小幫手！這水果熱量比蘋果低還含有燃脂成分 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月20日 — 因為橘子酸甜可口，總讓人誤會熱量頗高，事實上，橘子的熱量是常見水果中較低的，每100公克的橘子僅44大卡左右，低於香蕉、蘋果、火龍果等水果。 只是因為 ... Read More
營養熱量表– 水果類 | 食品添加物合法業者資訊網
2006年9月23日 — 橘子. 1顆. 60 ; 柳丁. 1個. 50 ; 葡萄. 10個. 45 ; 葡萄乾. 20顆. 35 ; 葡萄柚. 1個. 80. Read More
食品營養成分資料庫(新版) | 食品添加物合法業者資訊網
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水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他… | 食品添加物合法業者資訊網
2017年1月11日 — 水果真的都吃不胖嗎？這5種水果熱量真的都很低嗎？有哪一些水果屬於高熱量？營養師蘇妍臣表示，根據食藥署食品營養成分表可以發現，以平均每100克的 ... Read More
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