吃香蕉改善失眠?營養師曝真相:公開12種「色胺酸」助眠食物 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年9月8日—呂孟凡說明,色胺酸通常會出現在富含蛋白質的食物,但香蕉屬於水果類,色胺酸含量自然不高。換算之下,如果想要吃到1公克的色胺酸,就必須吃進11.111公斤 ...
2020年9月8日 — 呂孟凡說明,色胺酸通常會出現在富含蛋白質的食物,但香蕉屬於水果類,色胺酸含量自然不高。換算之下,如果想要吃到1公克的色胺酸,就必須吃進11.111公斤 ...香蕉有色胺酸能助眠?營養師: 「它」含量比香蕉多70倍 | 食品添加物合法業者資訊網
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【L-丙胺酸】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M011978001
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