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早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」 | 食品添加物合法業者資訊網

早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」

而很多人喜愛的「巧克力厚片吐司」，雖然熱量不到300大卡，但因為厚片土司所含碳水化合物高達一碗...▽△「里肌肉漢堡，不加美乃滋」是早餐好選擇。

 早餐店「這美食」破500大卡營養師：最推薦吃「蛋餅」

而很多人喜愛的「巧克力厚片吐司」，雖然熱量不到300大卡，但因為厚片土司所含碳水化合物高達一碗 ... ▽△「里肌肉漢堡，不加美乃滋」是早餐好選擇。

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2020年8月5日 — 因為餐點不只要算入蛋白質等各式營養成分的熱量，油煎時使用的油以及沙拉裡拌的沙拉醬，還有早餐店吐司最愛刷上的那一層美乃滋，都會讓吃進體內的油脂 ... Read More
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食物熱量(卡路里)表 | 食品添加物合法業者資訊網
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