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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:140.116.138.89...推piliwu:維他命什麼牌都一樣,貴的沒比較好,只要是真的就可11/2200:28.
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作者winlaplace (中壢吳建豪)
看板FITNESS
標題[討論] 綜合維他命的選擇
時間Thu Nov 21 21:04:15 2013
小弟參與健身有一段時間了,健身除了體態健美,平日有精神外, 另外一個附加產品就是開始會對一些食品的營養斤斤計較 開始會注重吃下去的東西裡面到底含有哪些東西, 也會開始注重一些維生素礦物質的吸收...不只蛋白質 但問題來了,所有維生素礦物質要達到衛生署建議實在相當困難, 而且這樣也太累,所以半年多前腦筋就動到了綜合維他命補充品上面 小弟有朋友在做某直銷,但他不是那種讓人想八他的那種討厭直銷, 所以也聽他的開始吃某 D 開頭的綜合維他命,內容營養標示相當全面, 也覺得非常不錯,但唯一缺點就是價錢太貴...一個月多了 2000 的支出, 實在有點嚇人,也覺得有點浪費,所以興起想要換產品吃吃的念頭 最近在 costco 逛時,注意到了 nature made、善存、kirkland 所推出的綜合維他命,價錢方面一個月的支出只剩 D 開頭的 1/6 不到 但無奈看了後面營養標示,不是這個不夠就是那個不夠,缺東缺西,要不就是 營養素有這個沒有那個,看著看著實在有點不知道該怎麼選配 不期待一罐就可以取代 D 牌,搭配著吃也行,就是希望能多出另一種選擇, 不知道版友都吃哪一種品牌的補充品呢?煩請各位前輩推薦,感謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.116.138.89推 firstkiki:天然的最好,沒有在吃營養品 11/21 21:21
推 piliwu:維他命什麼牌都一樣,貴的沒比較好,只要是真的就可 11/22 00:28
推 waywaychin:八卦板剛好有人在討論維他命B 雖不一定是你想知道的 11/22 10:38
→ waywaychin:我沒有每天補充 偶爾才吃一顆 倒是每天注意營養均衡 11/22 10:39
→ Kukuxumu...
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【綜合維生素礦物質180577】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053432
添加物名稱:綜合維生素礦物質180577;SternVitFS180577食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053432食品業者登錄字號:A-124956270-0...
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【維生素A鈣化醇醋酸鹽500/50】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C009824009
添加物名稱:維生素A鈣化醇醋酸鹽500/50;DRYVITAMINAD2ACETATE500/50食品添加物產品登錄碼:TFAB2C009824009食品業者登錄字號:...
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【綠茶香料 SL00800 C】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000166135
添加物名稱:綠茶香料SL00800C;GREENTEAFLAVORSL00800C食品添加物產品登錄碼:TFAB30000166135食品業者登錄字號:A-154165703-0...
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【異抗壞血酸鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012198006
添加物名稱:異抗壞血酸鈉;SODIUMERYTHORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1M012198006食品業者登錄字號:N-127307616-00000-3添...
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【複方維生素C(緩釋型)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000060834
添加物名稱:複方維生素C(緩釋型);PureWay-C(FinePowder)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000060834食品業者登錄字號:D-168530809...
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【綜合維生素 MY10676TW1( FT144427AP)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000044959
添加物名稱:綜合維生素MY10676TW1(FT144427AP);VitaminPremixforLiquidNutrientSupplementMY10676TW1(FT144427AP)食品添加物...
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【綜合維生素礦物質FT148579AP(MY10444922)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000026465
添加物名稱:綜合維生素礦物質FT148579AP(MY10444922);VitaminMineralPremixFT148579AP(MY10444922)食品添加物產品登錄碼:TFA...
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【綜合礦物質MY11526TW1】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000050901
添加物名稱:綜合礦物質MY11526TW1;PremixMineralMY11526TW1食品添加物產品登錄碼:TFAB20000050901食品業者登錄字號:A-189604...
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【抗壞血酸鈉】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009924009
添加物名稱:抗壞血酸鈉;SODIUMASCORBATE食品添加物產品登錄碼:TFAB1C009924009食品業者登錄字號:B-153024902-00000-4添加物...
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【L-半胱氨酸鹽酸鹽】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002362008
添加物名稱:L-半胱氨酸鹽酸鹽;L-CYSTEINEMONOHYDROCHLORIDE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002362008食品業者登錄字號:E-180116...
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【綜合維生素礦物質】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000106306
添加物名稱:綜合維生素礦物質;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000106306食品業者登錄字號:A-124782996-00000-5添加物分類:營養...
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【L-半胱氨酸鹽酸鹽】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002818004
添加物名稱:L-半胱氨酸鹽酸鹽;L-CYSTEINEMONOHYDROCHLORIDE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002818004食品業者登錄字號:A-124956...
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【綜合礦物質FT152247AP(MY 10707922)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000037209
添加物名稱:綜合礦物質FT152247AP(MY10707922);MineralPremixFT152247AP(MY10707922)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000037209...
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【L-抗壞血酸 97% (維生素 C 97%)】食品添加物產品登錄碼:TFAB2C010059001
添加物名稱:L-抗壞血酸97%(維生素C97%);L-ASCORBICACID97%(VITAMINC97%)食品添加物產品登錄碼:TFAB2C010059001食品業者登錄...
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【L-抗壞血酸】食品添加物產品登錄碼:TFAA1D000247008
添加物名稱:L-抗壞血酸;L-ASCORBICACID食品添加物產品登錄碼:TFAA1D000247008食品業者登錄字號:A-111454725-00000-7添加物...