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一天應攝取多少牛磺酸？ | 食品添加物合法業者資訊網

一天應攝取多少牛磺酸？

牛磺酸(Taurine)是一種帶有氨基的磺酸(不是胺基酸)，是身體所需營養成分之一，​細胞中的牛磺酸隨時被大量消耗，而導致疲倦。相對的，補充牛磺酸解除疲勞 ...

 一天應攝取多少牛磺酸？

牛磺酸(Taurine)是一種帶有氨基的磺酸(不是胺基酸)，是身體所需營養成分之一，​細胞中的牛磺酸隨時被大量消耗，而導致疲倦。相對的，補充牛磺酸解除疲勞 ...

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能量飲牛磺酸若過高恐對心臟危害 | 食品添加物合法業者資訊網
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藥學雜誌電子報131期 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年6月30日 — 提神飲料含有咖啡因、牛磺酸、綜合維他命及其它營養素，能短暫性地提升 ... 需要適量使用」，但無具體載明每人每日的限制用量或建議攝取量。 Read More
牛磺酸的5種功效及副作用(第2種最令人期待) | 食品添加物合法業者資訊網
2017年11月1日 — 牛磺酸被推薦的實證功效(好處)有哪些？ · 1．有益心臟衰竭 · 2．有益肝炎症狀 · 3．降低中風發生率 · 4．降血脂 · 5．降低化學療法副作用. Read More
五個關於牛磺酸你該知道的事 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年3月10日 — 零售牛磺酸補充劑的劑量通常為500~1000毫克，每天最多可服用3克牛磺酸並不會產生副作用。 5. 牛磺酸的使用禁忌. 牛磺酸對多數人來說，只要 ... Read More
牛磺酸 | 食品添加物合法業者資訊網
牛磺酸天然存在於食物中，尤其是海鮮和肉類。雜食動物飲食平均每日攝入量被確定為58毫克（9～372毫克）左右。而嚴格的素食主義者的飲食中則低或可忽略。 Read More
你累了嗎？ 能量飲料不是誰都可以喝的！ | 食品添加物合法業者資訊網
2018年3月31日 — 再來就是「牛磺酸」，又稱胺基乙磺酸，具有抑制神經傳導物質，所以可抗焦慮及抗氧化。通常牛磺酸的每日攝取量不要超過200毫克為佳，但是 ... Read More
貓奴必須知道的貓咪營養知識：牛磺酸(Taurine) 補充全攻略 ... | 食品添加物合法業者資訊網
有副作用嗎？ 牛磺酸來源自哪些食物(動物)？ 怎麼選購牛磺酸？購買時該注意什麼？ 要怎麼添加 ... Read More
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想提神別拚命喝能量飲料當心不能保肝反而讓你爆肝 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年6月24日 — 食藥署建議每人每日咖啡因攝取量以不超過300毫克（mg）為原則，並 ... 牛磺酸是維持腦部運作的重要物質，但卻是人體非必需的胺基酸，肝臟可 ... Read More
牛磺酸的功能和應用@ Live Spring 欣泉生活:: 痞客邦 | 食品添加物合法業者資訊網
對不吃乳制品或雞蛋的素食者可補充牛磺酸每日三次，每次2g，每日總量6g。 2. 醫藥方面：. a. 可防治 ... Read More
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