鉻食物含量 | 食品添加物合法業者資訊網

,2013年12月31日—像菇類、糙米、蕎麥、麥片、瘦肉等食物都含有鉻，一般人只要飲食均衡、多樣化，就能攝取到足夠的鉻，不需要額外再補充。黃子芩營養師指出，維生素C可幫助 ...,2019年6月3日—如果要從天然食物中補充鉻元素，可以食用穀類（白米、糙米、麥類、蕎麥類、薏芢等）；菇類（香菇、鴻禧菇、鮑魚菇、金針菇、草菇等菇類）：蛋、奶、瘦肉類 ...,2012年4月30日—...鉻含量越充足，壽命就越長。談到微量元素，有些人會有一個迷思，明明這些東西是有毒的，怎麼會是好東西呢？其實這裡指的微量元素，是從天然食物中 ...,正常來說，人...