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紅蘿蔔營養成分表 | 食品添加物合法業者資訊網

紅蘿蔔營養成分表

,食品營養成分資料庫(新版).食品分類.蔬菜類.資料類別...紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍.樣品英文名稱...一般成分,熱量,kcal,42,116,42.,其有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及 ...,紅蘿蔔營養成分表（可食部100克）;蛋白質·脂肪·碳水化合物;1.1克·0.1克·8.9克.,營養師表示，紅蘿蔔富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸，還有鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等有益人體健康的成分。多吃紅蘿蔔不但能...

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食品營養成分資料庫(新版) | 食品添加物合法業者資訊網
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食品營養成分資料庫(新版). 食品分類. 蔬菜類. 資料類別 ... 紅蘿蔔,紅菜頭,黃蘿蔔,丁香蘿蔔,人參,金筍. 樣品英文名稱 ... 一般成分, 熱量, kcal, 42, 116, 42. Read More
胡蘿蔔的營養成分 | 食品添加物合法業者資訊網
其有含量很高的纖維素及硒元素，並富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維他命、維他命B1、維他命B2、維他命B6、維他命C、胡蘿蔔素等，同時也含有鈣、磷、鐵、鉀、鈉、菸鹼酸及 ... Read More
煮錯就白吃了！紅蘿蔔這樣吃營養吸收率多8倍！ | 食品添加物合法業者資訊網
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紅蘿蔔汁 | 食品添加物合法業者資訊網
營養師表示，紅蘿蔔富含維生素B1、B2、C、D、E、K及葉酸，還有鈣質、胡蘿蔔素、食物纖維等有益人體健康的成分。多吃紅蘿蔔不但能提高人體免疫力，而且可以改善眼睛 ... Read More
胡蘿蔔其實不是「蘿蔔」！胡蘿蔔、白蘿蔔哪個的營養價值高？ | 食品添加物合法業者資訊網
2021年8月24日 — 每100公克的胡蘿蔔含有2萬718 IU單位的維生素A，但白蘿蔔卻是掛零。至於β-胡蘿蔔素也是遠高於白蘿蔔，劉怡里表示，胡蘿蔔含有脂溶性維生素A、E，具有 ... Read More
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