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胡蘿蔔其實不是「蘿蔔」！胡蘿蔔、白蘿蔔哪個的營養價值高？ | 食品添加物合法業者資訊網

胡蘿蔔其實不是「蘿蔔」！胡蘿蔔、白蘿蔔哪個的營養價值高？

2021年8月24日—每100公克的胡蘿蔔含有2萬718IU單位的維生素A，但白蘿蔔卻是掛零。至於β-胡蘿蔔素也是遠高於白蘿蔔，劉怡里表示，胡蘿蔔含有脂溶性維生素A、E，具有 ...

 胡蘿蔔其實不是「蘿蔔」！胡蘿蔔、白蘿蔔哪個的營養價值高？

2021年8月24日 — 每100公克的胡蘿蔔含有2萬718 IU單位的維生素A，但白蘿蔔卻是掛零。至於β-胡蘿蔔素也是遠高於白蘿蔔，劉怡里表示，胡蘿蔔含有脂溶性維生素A、E，具有 ...

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红萝卜营养成分表- 每100克的热量,蛋白质 | 食品添加物合法業者資訊網
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