BCAA 是什麽？ | 食品添加物合法業者資訊網

2020年5月18日—什麼是BCAA？又有什麼作用呢？...BCAA支鏈氨基酸，由亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸組成，它們屬於必需氨基酸——不能由人體自行合成，必須通過 ...

1Stoppani, J., Scheett, T., Pena, J., Rudolph, C., & Charlebois, D. (2009). 2009 international society of sports nutrition conference and expo new orleans, la, USA. 14-15 june 2009. Abstracts. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 6(1), 1–19. doi:10.1186/1550-2783-6-S1-P1

2Kephart, W.C., Wachs, T.D., Mac Thompson, R. et al. (2016). Ten weeks of branched-chain amino acid supplementation improves select performance and immunological variables in trained cyclists, Amino Acids, 48(3), 779-789. doi:10.1007/s00726-015-2125-8

3Mittleman, K.D., Ricci, M.R., & Bailey, S.P. (1998). Branched-chain amino acids prolong exercise during heat stress in men and women, Medicine and Science in Sports and Exercise, 30(1), 83-91. doi:10.1097/00005768-199801000-00012

4Holeček, M. (2018). Branched-chain amino acids in health and disease: metabolism, alt...

BCAA 支鏈氨基酸 | 食品添加物合法業者資訊網

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2020年5月18日 — 什麼是BCAA？又有什麼作用呢？ ... BCAA支鏈氨基酸，由亮氨酸，異亮氨酸和纈氨酸組成，它們屬於必需氨基酸——不能由人體自行合成，必須通過 ... Read More

長庚醫訊長庚紀念醫院 | 食品添加物合法業者資訊網

支鏈氨基酸是骨骼肌胺基酸主要成分，是能量重要來源，可延長耐力。BCAA可能有助補充身體脂肪損失和維持高水平運動表現，也有人說可減緩慢性疲勞或過度訓練 ... Read More

支鏈胺基酸BCAA有什麼功效? | 食品添加物合法業者資訊網

2021年3月18日 — 運動會促進BCAA的氧化作用，因此運動前後補充BCAA，特別有助於肌肉合成，和肌力的提升，進一步防止肌少症和肌肉的流失，BCAA當中的白胺 ... Read More

健身一族都在吃的BCAA是什麼？營養師讓你三分鐘搞懂BCAA ... | 食品添加物合法業者資訊網

2021年1月3日 — BCAA 是「支鏈胺基酸」指結構上含有支鏈的胺基酸 · BCAA 對幫助肌肉的合成特別有效率 · 食物白胺酸含量表視情況使用補充品 · 除了幫助健身BCAA ... Read More

聽過BCAA支鏈胺基酸嗎？6大好處助健身 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年12月22日 — BCAA 除了是組成蛋白質和肌肉的要素之一，還有控制血糖的效果，能幫助保留肌肉和肝臟中的肝醣，促進細胞運用血液中的葡萄糖。另外，BCAA ... Read More

運動補給就要吃BCAA支鏈胺基酸？ | 食品添加物合法業者資訊網

BCAA，中文譯為支鏈胺基酸，是由三種必要胺基酸：異白胺酸（Isoleucine）、白胺酸（Leucine）以及纈胺酸（Valine）所組成，是能量的主要來源。人體的體內 ... Read More

BCAA的4種功效及副作用(5種禁忌要注意) | 食品添加物合法業者資訊網

BCAA（支鏈胺基酸）有副作用嗎？ — BCAA（支鏈胺基酸）有什麼實證功效(好處)？ 1．運動相關的肌肉損傷及疼痛; 2．增加肌肉質量; 3．運動 ... Read More

本院自費口服品項--支鏈胺基酸之營養補給口服藥品 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年4月21日 — 【藥品商品名及含量】胺舒靈懸浮液20 克/包(Licure Suspension) L-Isoleucine 0.952g/包. L-Leucine 1.904g/包. L-Valine 1.144g/包【藥品作用】 Read More

BCAA支鏈胺基酸是什麼？健身、重訓族都吃，能幫助長肌肉嗎 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2021年3月12日 — 9 種必須胺基酸中，又有3 種的化學結構上有支鏈，被稱為「支鏈胺基酸」（Branched-Chain Amino Acid，以下簡稱BCAA）。BCAA 包含纈胺酸（ ... Read More

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