減肥大地雷:誰說吃「吐司」不會胖,2片就是一碗飯! | 食品添加物合法業者資訊網
2014年5月23日—在食物份量表中,吐司是25公克=1份主食(70大卡)熱量,所以大家一般會看到網路或書上說土司一片=1份主食,應該就是從這裡來的。這種25 ...
2014年5月23日 — 在食物份量表中,吐司是25公克=1份主食(70大卡)熱量,所以大家一般會看到網路或書上說土司一片=1份主食,應該就是從這裡來的。這種25 ...最完整的飲食熱量表 | 食品添加物合法業者資訊網
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