降血壓、抗氧化!黑醋胺基酸多20倍,N種健康功效超亮眼 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年3月28日—健康飲食☀對抗老化☀農學博士指出,黑醋是其中抗氧化、促進血液流動效果最好的一種,胺基酸是其他醋的10倍,也含有更多的微量元素,可能 ...
【早安健康/張承宇報導】近年諸多醫學研究都指出了吃醋的多種好處,讓許多追求健康、愛美人士展開了對醋飲的追求,日本農學博士指出,黑醋是其中抗氧化、促進血液流動效果最好的一種,胺基酸是其他醋的10倍,也含有更多的微量元素,可能具備更好的促進脂質代謝、控血糖等效果,幫助預防生活習慣病,而且食用方式也超簡單! 黑醋抗氧化效果強,幫助預防高血壓、高脂血症還有美肌效果 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳,脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝!立即填寫,送$300折價券▶[1] 日本實踐女子大學名譽教授、農學博士田島真表示,吃醋非常健康,近年也有許多電視、雜誌針對醋的健康功效進行報導。而不同的醋健康功效也有差異,例如黑醋,就擁有非常良好的抗氧化、促進血液流動效果。 日本一所大學和食品業者共同進行的研究發現,黑醋比起米醋、果實類的醋品等其他醋類,擁有更好的抗氧化功效,更能幫助對抗氧化、維持身體年輕健康。田島真強調,活性氧本來能夠幫助對抗病菌,然而過多的活性氧卻可能促進動脈硬化,增加高血壓、高脂血症機率,還可使身體皺紋、斑點增加,造成肌膚老化。而黑醋的抗氧化作用,是源自於他的深褐色成分「梅納汀」,能幫助消除體內過剩的活性氧。 黑醋促進血液流動效果更好,更有助於預防生活習慣病另外日本獨立行政法人食品綜合研究所也曾進行過試驗,讓糖尿病、腦中風的患者飲用稀釋後的黑醋(用10倍量的水稀釋),發現在2小時候,患者的血液流動更加順暢了,有良好的促進血液流動效果。田島真指出,這是因為黑醋的醋酸能幫助促進血液流動,另外還有豐富的胺基酸「精氨酸」,能幫助製造一氧化氮,具備擴張血管、提升血液流動的效果。
田島真強調,黑醋比起其他醋品含有更多的胺基酸,大約是米醋的10~20倍,除了能幫助製造一氧化氮的精氨酸以外,還有著纈氨酸、蘇氨酸、賴氨酸、蛋氨酸、亮氨酸等人體無法自行合成的必需胺基酸,相當營養。
日本鹿兒島縣工業技術中心食品化學部研究員松永一彥也指出,黑醋的成分約有4~5%是醋酸,能幫助促進食慾、消除疲勞,還有降血壓的效果,而且比起其他的釀造醋,黑醋的微量元素含量較高,因...
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