孕哺兒高單位凍晶鐵+葉酸膠囊 | 食品添加物合法業者資訊網

孕哺兒R高單位凍晶鐵+葉酸膠囊.『懷孕期、哺乳期』孕婦專用高劑量凍晶鐵劑，​採用吸收率最高的血紅素鐵+甘胺酸亞鐵為主要來源，是缺鐵孕哺媽咪必備滋補 ...

孕哺期媽咪缺鐵檢測

孕哺期缺鐵症狀大公開

懷孕期間媽咪要均衡營養攝取，缺鐵會影響紅血球的製造，供氧不足，讓臉色蒼白、貧血、疲倦，也有可能導致心悸、神經緊張、頭暈、呼吸急促等等的狀況，進而影響媽咪和胎兒的健康，所以孕期鐵質的補充相當重要，尤其懷孕後期必須特別加強。 在一般適孕年齡、懷孕前期、中期，每天的鐵參考攝取量為15mg，而在懷孕後期、哺乳期，則建議每日補充到45mg，供給寶寶足夠的鐵質，健康成長。

在一般適孕年齡、懷孕前期、中期，每天的鐵參考攝取量為15mg，而在懷孕後期、哺乳期，則建議每日補充到45mg，供給寶寶足夠的鐵質，健康成長。

為什麼懷孕後期需要大補「鐵」？

媽咪在懷孕之後為了供給寶寶發育，母體產生變化，血量開始增加，對鐵的需求也變高，且在生產時，無論是剖腹產還是自然產，都會流失很多血液，所以最好增加鐵的補充，為生產最好準備。

對寶寶來說，在出生後的四個月內，寶寶的飲食中很難攝取到鐵質來源，媽媽懷孕後期，每天從母體輸送3~4毫克的鐵供給寶寶，寶寶會預先儲存鐵質，供給出生後到副食品前之間的鐵質需求。

補「鐵」吃得多，不如吃得巧！

鐵質來源眾多，但不同的鐵吃進身體裡，吸收率可是天差地遠。飲食中的鐵來源，分為血紅素鐵(ヘム鉄)與非血紅素鐵(非ヘム鉄)兩大類，孕哺兒使用的「凍晶血紅素鐵」，是比一般鐵高「5倍吸收率」的「血紅素鐵(ヘム鉄)」。

★血紅素鐵(ヘム鉄)： 來源於紅肉、內臟、豬肝、魚貝類等，動物性食物來源的鐵，不易受其他食物成分影響，且含有「肉蛋白因子」（meat protein factor），能在小腸能幫助鐵質吸收，血紅素鐵的吸收率比植物性的非血紅素鐵高，約為20%~30%，容易被人體吸收利用，是媽咪補充鐵質的良好來源。

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