為何吃鳳梨會拉肚子 | 食品添加物合法業者資訊網
我的腸胃一向很有主見只要吃到不合意的食物就會馬上表示出來所以我一直都很小心日前因鳳梨很甜飯後吃了約鋪平整個手掌的量還是等退冰才敢吃但居然在1小時後狂拉肚子 ...
sheila 發表於 2008/07/22
鳳梨雖然是很好的水果,可是在吃之前還是要考慮體質問題,不是人人都適合吃鳳梨。對於上腹突出、腰部肥滿體型、急性硬性的便秘者來說,鳳梨是最佳的飯後水果。但如果是下腹突出體型、怕冷、低血壓的人,吃鳳梨會使症狀惡化,所以內臟下垂的人千萬要記得戒口。另外駝背體型的人,只可以吃少量的鳳梨,多吃則不宜。吃起來酸甜適口的鳳梨,在減肥消食、建胃整腸分面有不錯的功效。愛吃水果的人,如果可以依照營養師的建議和指示適量攝取的話,鳳梨對人體的好處可說是多得沒話說喔!
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