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攝取太多的維生素C會有副作用嗎？您可能忽略的3大不良反應 | 食品添加物合法業者資訊網

攝取太多的維生素C會有副作用嗎？您可能忽略的3大不良反應

1.過多的維生素C可能導致消化不良·如果每日補充超過2,000毫克的維生素C，消化系統的症狀是最常發生的副作用。因此，美國法規規範成人每日2,000毫克為可容忍上限（TUL）（ ...

 攝取太多的維生素C會有副作用嗎？您可能忽略的3大不良反應

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