柑橘養生功效多又象徵「大吉大利」吃再多也無所謂？中醫師 | 食品添加物合法業者資訊網

此外，柑橘的維生素C豐富，含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍，不但防癌還能預防心血管疾病、幫助消化，因此美國營養學界 ...

2014年1月1日 — 柑橘的維生素C並非所有水果中含量最高的，但它含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍，不但防癌還能預防心血管 ... Read More

此外，柑橘的維生素C豐富，含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍，不但防癌還能預防心血管疾病、幫助消化，因此美國營養學界 ... Read More

2015年12月11日 — 〔即時新聞／綜合報導〕橘子、柳橙都是台灣常見的柑橘類水果，不僅剝皮就可方便食用，冬天也正值產季，隨處都可以方便買到。而柑橘類果物對人體可是有許多 ... Read More

2019年11月19日 — 柑橘水果富含維生素C、鉀、類黃酮、膳食纖維等多種保健成分，漂亮的顏色和悅人的香氣更是受到很多人的喜愛。但如果放肆的吃小柑橘，它也會給我們帶來一些 ... Read More

2020年10月13日 — 柑橘類水果中的天然抗氧化劑，有助於保護皮膚免受自由基的傷害，減緩肌膚衰老。其中的黃酮類，類胡蘿蔔素和油脂，皆有益於皮膚和身體免疫力。其維他命C ... Read More

橘子的妙用柑橘類水果具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛等功效，所以橘子不但是上等水果，也是很好的中藥材。在食用上，橘子可以直接食用或加工製成罐頭、果汁、蜜餞 ... Read More

事實上，根據中醫理論，有些水果偏寒，秋冬和感冒時其實應盡量少吃，但加熱後這些水果能轉成溫熱性，對人體更有好處。日本藥學博士、崇城大學名譽教授村上光太郎就大力 ... Read More

2022年1月14日 — 柑橘營養好處有哪些？4大好處記下來！ · 類黃酮物質「橙皮苷」：可以降血糖、保護心臟除了膳食纖維之外，像是包含橘子、柑、柚、甜橙、金橘、檸檬等在內的 ... Read More

2012年12月26日 — 橘子是冬季時令水果，也深受很多人喜愛，果肉不但口感好、富含營養，如維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用，橘皮纖維還 ... Read More

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