吃B群能提神?小心有些讓你吃了更想睡 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年11月23日—許多人疲勞時都會吃維他命B群補充體力,不過有民眾反映,晚上準備熬夜時吃了B群,結果反而越吃越想睡。馬偕醫院營養師趙強表示,某些標榜舒緩痠痛的B ...
2017年11月23日 — 許多人疲勞時都會吃維他命B群補充體力,不過有民眾反映,晚上準備熬夜時吃了B群,結果反而越吃越想睡。馬偕醫院營養師趙強表示,某些標榜舒緩痠痛的B ...B群「早上or睡前吃」最有效?專家答案網驚呆服用時段大公開 | 食品添加物合法業者資訊網
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原來吃錯劑量,B群竟愈吃愈想睡 | 食品添加物合法業者資訊網
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