紅景天的5種功效及副作用(10點使用禁忌請留意) | 食品添加物合法業者資訊網
2021年10月25日—紅景天(rhodiola)被視為一種適應原,能提高身體和心理性能,其根莖被用作消除疲勞、改善記憶、增強身心表現以及預防高原病已有很長時間, ...
紅景天(Rhodiola)被視為一種適應原,能提高身體和心理性能,其藥效類似於人參[1]和刺五加[2]根
它的根莖被用作消除疲勞、改善記憶、增強身心表現以及預防高原病的天然藥物已有很長時間
在實證醫學中,紅景天有什麼功效(好處)?有副作用和禁忌嗎?詳見內文分析
紅景天是什麼?
紅景天是一種相對罕見和高價值藥用植物(紅景天屬(Rhodiola genus),景天科(Crassulaceae family)), 其根和根莖在傳統醫藥上的利用已有數千年歷史。生長在歐洲、亞洲和北美的高海拔地區
該屬有近200種,其中大約20種在亞洲被用作傳統藥物,常見的有:Rhodiola kirilovii,R. crenulata,R. sacra,R. alterna,R. quadrifia與R. rosea
在紅景天屬植物中,以Rhodiola rosea品種(又稱金根或玫瑰根)為植物化學、動物和人類研究的主要標的,大約51%的動物研究和94%的人類研究使用此物種。
紅景天有哪些推薦的科學實證功效(好處)?
1.紅景天有益慢性阻塞性肺疾病
慢性阻塞性肺疾病(Chronic obstructive pulmonary disease/COPD)是世界第三大死亡原因,與之相關的社會和經濟負擔使其成為一項主要的公共衛生目標。
此病特點是氣流受限和持續的呼吸道症狀。這些症狀是氣道或肺泡異常的結果,通常是由吸煙或大量暴露於有毒顆粒引起的。
一則文獻統合分析...
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