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雞腿、雞胸、雞翅差在哪？影響熱量、脂肪含量的關鍵「在這裡 ... | 食品添加物合法業者資訊網

雞腿、雞胸、雞翅差在哪？影響熱量、脂肪含量的關鍵「在這裡 ...

2019年10月22日—而不同部位的雞肉，其中的熱量、脂肪、蛋白質含量也有所差異，以部位來看，同重量的「雞胸部位」脂肪含量普遍較低，其次是「雞腿部位」，而「雞翅 ...

 雞腿、雞胸、雞翅差在哪？影響熱量、脂肪含量的關鍵「在這裡 ...

2019年10月22日 — 而不同部位的雞肉，其中的熱量、脂肪、蛋白質含量也有所差異，以部位來看， 同重量的「雞胸部位」脂肪含量普遍較低，其次是「雞腿部位」，而「雞翅 ...

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雞部位熱量大公開！第1名「80%都是油」肥到爆營養師最推這 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月5日 — 高敏敏營養師時常會在臉書分享飲食專業知識，最新力作「雞部位熱量圖」發現熱量最高是每隻199公克的雞骨腿，熱量為426大卡；最低則是雞佛（20公克） ... Read More
健康網》烤雞各部位熱量比一比吃大餐3招不怕胖 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年12月30日 — 營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，整隻雞的部位平均熱量：雞腿部分，其中熱量最高的是骨腿，一隻約199克，426大卡；翅膀部分熱量最高 ... Read More
雞肉各部位熱量分析表 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月4日 — 雞的里肌肉是全雞中，熱量最低的一塊肉。含有豐富的蛋白質，而且相較於雞胸肉來說，它的口感比較柔嫩，用來做沙拉也相當好吃！ Read More
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請益去骨去皮雞腿熱量 | 食品添加物合法業者資訊網
請益去骨去皮雞腿熱量. 健身. 2021年3月29日13:44. 想請教大家每一百公克去皮去骨雞腿肉的營養素大概多少？朋友是說和雞胸差不多但目前剛開始飲食控制想要了解一下國外 ... Read More
雞翅竟比雞腿肥營養師列「炸物熱量排行榜」揭真相 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月12日 — 高敏敏列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600大卡（240g／份），連小小1隻雞翅也有320大卡（85g／份）的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時 ... Read More
雞肉去皮少熱量？雞胸雞腿雞翅雞里肌哪個脂肪含量最低？ | 食品添加物合法業者資訊網
2020年7月31日 — 熱量其次高的是雞腿的部位，100公克帶皮棒棒腿，約含有200~220大卡；雖然熱量與脂肪含量較高，但鐵質含量也比其他部位來得高，同樣是很好的選擇。 Read More
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