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減肥不能吃沙拉醬？帶你破除3大生菜沙拉迷思！ | 食品添加物合法業者資訊網

減肥不能吃沙拉醬？帶你破除3大生菜沙拉迷思！

2020年12月7日—同樣40g的和風醬，熱量只有32大卡，將近千島醬的1/5！同時，學術研究顯示，生菜沙拉中需要含有一定的油脂，才能幫助人體攝取營養素。

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2020年12月7日 — 同樣40g的和風醬，熱量只有32大卡，將近千島醬的1/5！ 同時，學術研究顯示，生菜沙拉中需要含有一定的油脂，才能幫助人體攝取營養素。

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2020年8月29日 — 每百公克美乃滋熱量600 大卡. 「美乃滋最大宗的成分就是油。」台北醫學大學附設醫院體重管理中心營養師李佩芬表示，生菜沙拉是 ... Read More
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專家揭沙拉界「地雷醬料」...亂沾熱量竟差到8倍...網友哭 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年12月2日 — 和風醬（83kcal/100g）：純釀醬油、蔗糖、純釀造醋、檸檬汁 ; 柚子醬（142kcal/100g）：水、高果糖糖漿、蘋果醋、醬油、大豆油、黃金柚果汁、食鹽、蔗糖. Read More
吃沙拉減重注意！ 慎選醬、否則高熱量下肚 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年5月9日 — 同品牌，凱撒、千島、和風醬料比一比都是40g，千島醬熱量104大卡，主成分前兩名是番茄醬和沙拉醬，凱撒醬排第二96大卡，成分表首位也是沙拉醬，和風醬 ... Read More
和風醬竟藏陷阱！營養師傳授「輕食沙拉」吃不胖5原則 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年5月15日 — 她提到沙拉醬建議挑選清爽醬料，像是和風醬、莎莎醬、無糖優格醬、巴薩米克醋、紅酒醋等，降低熱量攝取，並用沾取的方式代替淋在沙拉上，減少用量。 Read More
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和風醬 | 食品添加物合法業者資訊網
品名：和風醬 · 產品特色：釀造醬油加入海苔及芥末提味 · 過敏原：魚類及其製品,含麩質之穀物及其製品,大豆及其製品 · 規格(每份)：40 · 本包裝含幾份：1 · 熱量：48大卡. Read More
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