你聽過這些減肥方法嗎？到底哪些正確 | 食品添加物合法業者資訊網

2017年11月7日—人類到了20歲以上，身體中一種燃燒脂肪的成分會漸漸消失，所以容易變胖，而這種胺基酸能適時補充這種成分，尤其在運動前吃最有效果。事實上：.以前只要 ...

傳說中：

「只要吃進去，就能把脂肪排出來」的藥？真像仙丹一樣令人雀躍。的確，這是種能讓分解脂肪的酵素的功能、使其不能發揮作用的一種藥，所以吃進去的東西有30％會排泄出來，這種藥還沒任何會造成抑制食慾的副作用！

事實上：

吃了這種藥，會有讓你覺得居然能將這麼多脂肪排出來的意外，但相對的，皮膚會變的乾燥粗糙，這是大部分吃了這種藥的人的證言，所以真的不適合。

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傳說中：

討厭運動又不想限制飲食，像這樣的女性，還好有塑身美容按摩可幫忙！光是躺著享受毒素排出、或是促進血行的按摩，就能達到減肥目的，世界上還有比這更好的事嗎？

事實上：

專家認為，這種方法雖沒有直接將脂肪排出之效，但它能夠促進代謝、將身體中老舊的毒素廢物排出、消除腫脹等功能，所以建議經常實施。

傳說中：

便秘是多數女性的煩惱，想要根除，用結腸洗淨的方法如何？傳說黛安娜王妃也曾經用過這種「腸內洗淨」的方法，把鬆垂的下腹整束起來，恢復了窈窕身段！

事實上：

本來便秘應該用食物或運動來消解，但太頑固的便秘，用結腸洗靜不失為一可行之好方法。在反覆操作數次後，腸子的蠕動情況會變好，因便秘所造成的下垂小腹，也會因此消解。

Young woman is resting and eating a healthy food after a workout. Fitness and healthy lifestyle concept.Rasulovs