[討論] 有人在吃鋅保健食品的嗎？補鋅有效果嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

鋅對男性是不錯的東西不知道是否真的會影響硬挺/持久度又或者豆漿的 ... alloc: 之前都吃克補鋅但吃了肚子會不舒服不知是不是體質關係 09/14 12:20. Read More

我從上個月嘴破想說去買B群吃，去買時剩下b加鋅因為以前沒吃過這個， ... Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More

... 上40歲只剩三分鐘感覺更加可悲在PTT上都看人在吃馬卡、運動我也有跟著吃，而且每天吃，也有去上健身房（偶爾），但還是只有三分鐘想說這輩子484就 ... Read More

因為有好市多會員卡， 平常是購買「克補鋅」來吃，強身順便補B群， ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.180.146 ※ 文章網址: ... Read More

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牛肉/羊肉/豬肉/雞肉堅果平常就很容易吃到都有含鋅至於上班易累我覺得天天喝一杯無糖黑豆漿(含渣渣) 很有效~~ 因為: 黑豆中的維生素B群成分(比黃豆 ... Read More

之銘言： : : 鋅對男性是不錯的東西: : 不知道是否真的會影響硬挺/持久度: : 又 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.8.114.244 ※ 文章網址: ... Read More

人最高攝取量是40毫克，由於你三餐會吃東西，多多少少會攝取到鋅， 所以大多鋅 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.115.93.12 ※ 文章網址: ... Read More

之前我朋友介紹我可以吃一點維他命B和鋅可以增加體力， 我那時候想說不知道要買哪一牌， 後來我看到電視 ... 去吃一隻叫黃金武士的馬卡+鋅補子彈數很有效精神也會很好. Read More

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