爲什麼說MCT粉好於MCT油? | 食品添加物合法業者資訊網

在「斷碳水」期間爲了保證身體健康系統的正常運作，很多人會選擇MCT油或MCT粉來食用，作爲必要的能量補充。VivaNaturals有機MCT油，取自天然，純手工製作，提供能量的同時 ...

可以將MCT粉添加到固體產品中。例如，將它們添加到烘焙配方或其他粉狀產品中。在消耗過程中，MCT油的釋放可控制「減緩」。許多人在服用MCT油時會出現腸胃不適（腹瀉或「跑動」）問題。坊間的反饋表明，MCT粉更容易接受。你可以服用更多的MCT，甚至比標準MCT油的酮類影響加倍。你可以將MCT粉末與促進血液酮類物質（如BHB礦物鹽）混合。這會增強效果（見下圖）。MCT粉是體內BHB礦物鹽的良好載體。請參閱使用BHB礦物鹽提高酮含量的完整討論。

粉末提供了另一種豐富的質地，具有潛在的調味料。許多人用MCT粉作爲咖啡或熱飲料的「奶油」。根據公司和您使用的產品，您可以選擇不同的口味。

天然酮類補充劑對血BHB水平的影響

·BMS（β-羥基丁酸鹽）-鈉/鉀基（類似於酮力）

·BMS+MCT（1:1β-羥基丁酸鹽和MCT油的混合物）

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