油與皮膚怎麼配？簡單寫 | 食品添加物合法業者資訊網

2016年10月31日—長鏈就不適合大量使用在混合／油性肌。單元不飽合脂肪酸—最具代表的就是油酸了，很多植物油都含有大量的油酸，像 ...

昨天發了一篇公告,沒想到那麼多人在問油怎麼配

私以為這是很基本的功夫?

關於植物油，不知大家知不知道一本書叫　植物油全書，裡頭介紹了四十種植物油，內容豐富精彩亦非常專業

可讀起來很容易，放在手邊隨時想到隨時翻，也是我心頭好的一本書。

本來想找一下曾寫過的資料＂複製／貼上＂就算回覆了，找半天以為痣己有寫過類似的文章，嗯，沒有

油與皮膚間的資訊是在上課時跟同學們分享的。

回想自己什麼時候開始把精油／純露／植物油當保養品的呢？

那是件是很久很久以前的事了，一開始照書建議的配方用油

然後，慢慢的找資料跟同好交流，把自己當成實驗品作很長期的實驗一直到現在......

以下就只講油與皮膚的一些相關性，其他對於身體器官／荷爾蒙等的影響，略提，若要寫實在是.....太長了

注意:

因在下並就是自身經驗跟資料收集後寫出來。資料有錯的部份還請大家指出，讓我有機會修正，感蝦啊！

用油前先了解油的脂肪酸fatty acid 組成，基本上分成飽合脂肪酸及不飽合脂肪酸兩類，再加上脂肪伴隨物（不可皂化物）

讓油變得多彩多姿，可適應不同狀況。

先說一下植物油。脂的分別

油／脂，最大的不同在於溫度對油／脂的影響，簡單的說

天熱或天冷幾乎都是呈凝固狀態的叫ＯＯ脂，主成份為飽合脂肪酸；相反的不論天冷天熱都是液態我們稱ＹＹ油，主成份有單元／雙元／多元不飽合脂肪酸。

皮膚類型與脂肪酸：  

飽合脂肪酸—長鏈的不容易被吸收且容易被身體儲存下來不易被代謝掉（植物油代表　可可脂—棕櫚酸，），中／短鏈則容易...