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2019年7月19日—茄子有三低,適合減肥時吃·1.低脂:100克茄子的脂肪還不到1克。·2.低糖:茄子中的碳水化合物也只有5%左右,這讓100克茄子的熱量只有25~30千卡·3.低調 ...
2019年7月19日 — 茄子有三低,適合減肥時吃 · 1.低脂: 100克茄子的脂肪還不到1克。 · 2.低糖:茄子中的碳水化合物也只有5%左右,這讓100克茄子的熱量只有25~30千卡 · 3.低調 ...少油吃能鏟肉!專家推茄子藏「7大超神營養」...防癌 | 食品添加物合法業者資訊網
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