有這些症狀,小心缺乏蛋白質!(懶人包) | 食品添加物合法業者資訊網
2019年5月31日—當身體缺乏蛋白質攝取後,會轉向這個肌肉銀行提取蛋白質,來維持其他...要吃到72到84克的蛋白質量,用這麼多的蛋白質量來維持住肌肉的修復和質量。
2019年5月31日 — 當身體缺乏蛋白質攝取後,會轉向這個肌肉銀行提取蛋白質,來維持其他 ... 要吃到72到84克的蛋白質量,用這麼多的蛋白質量來維持住肌肉的修復和質量。7种迹象是缺蛋白质!教你三餐补充,强肌抗病毒 | 食品添加物合法業者資訊網
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