b12用量 | 食品添加物合法業者資訊網

,2021年3月19日—B12攝取劑量為每日1~25微克；每日建議攝取量為1.8微克。族群,劑量.幼兒,0.4mg.兒童,1.2mg.青少年,2.4mg.成人,2.4 ...,2022年1月22日—每天需要攝取多少維生素B12呢？維生素B12攝取量一覽表;年齡/狀態,建議攝取量（每日）;1~3歲,0.9微克;4~6歲,1.2微克;7~9歲,1.5微克;13歲 ...,依據國人膳食營養素參考攝取量建議，維生素B12每日攝取量為2.4微克（女性懷孕、哺乳期可再增加）。註：根據人種、體質等條件的不同，每日推薦攝入量會有一定的差異。,2022年3月22日—維他命B12（vitaminb12）參與造血、神經系統、能量製造，並與...