花青素含量排名 | 食品添加物合法業者資訊網

,2020年3月18日—針對花青素功效的研究顯示，每天攝取40~50mg的花青素，可舒緩疲勞、調節視力。富含花青素的食物則包括野櫻梅、黑醋栗、藍莓及蔓越莓。,2019年4月12日—花青素是藍紫色的天然色素，多存在蔬果中，如紫色茄子、紫甘藍、紫地瓜、黑醋栗、藍莓、山桑子、蔓越莓、李子等紫色蔬果，從飲食中便能獲得充足的花青素， ...,2018年1月5日—莓果控必看！蔓越莓、藍莓等酸甜滋味不僅擄獲少女心，也因為富含花青素可幫助抗氧化及抗衰老，成為歐美婦女眼中的保養法寶，對此《ETtoday新聞雲》 ...,2022年3月10日—若將葉黃素比喻為天然太...