每天 吃 起司片 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年11月13日—起司的脂肪含量非常可觀，建議民眾攝取勿過量，每天吃大約2片起司，補充到一天240mg的鈣含量即可。（圖取自freepik）.〔健康頻道／綜合報導〕起司富 ...,2019年10月28日—有國外研究指出，吃起司可能可以避免高鈉飲食對心血管的傷害，是真的嗎？...控制在每日建議的食用量範圍中（奶製品一天1.5～2份，約2～3片起司）。,2019年4月24日—天然起司使用大量的牛奶加上乳酸菌凝結而成，濃縮了牛奶的營養成分，其中含量最高的營養素就是鈣質，1天吃2片(約30公克)的高達起司或切達起司，就可以補充 ...,2019年11月5日—有國外研...