檸檬皮減肥 | 食品添加物合法業者資訊網

,排毒☀護胃☀最近正夯的檸檬水，利用檸檬促進新陳代謝，檸檬帶皮切片的做法又很簡單，許多人紛紛跟著喝，不僅清涼解渴，還希望可以改善體質、達到清腸減肥的效果。,【檸檬皮水】只要沖泡不需煮，這水不苦不澀更不會酸，任何年紀都可以飲用。每天喝可養生精神變好，不想減肥身者請少量飲用，想減肥者一天可以飲用2-3杯。,檸檬皮富含類黃酮，具有抗過敏、抗凝血、消炎等多種好處，不愛喝水的減重者可多喝檸檬皮泡的水，能攝取到多種有益健康的營養素)【每日健康／名醫專欄：李婉萍.,減肥時喝檸檬水，可以幫助身體代謝、瘦更快？像宋慧喬...