咖啡因代謝喝水 | 食品添加物合法業者資訊網

,《康健》，最值得信賴的健康生活平台，提供高品質內容、產品、活動與服務。實踐及探索健康生活新型態，希望人人都能活得自在、活得愉快、活得健康。,2018年6月19日—2．喝完咖啡大量喝水一般咖啡因存留體內，因每個人體質不同，通常存留1～7小時，所以怕睡不著，可以喝完咖啡後大量飲用開水，加速咖啡因代謝。3．,2021年10月23日—高敏敏營養師表示，適量喝咖啡對身體而言有一定益處，諸如提神、提升代謝、燃燒脂肪、抗氧化等效果。成人每日咖啡因攝取量，控制在300至400毫克內，都 ...,2019年12月2日—咖啡因會均勻分布全身，由肝臟代...