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2019年4月7日—◎有助於改善橘皮組織的精油包括雪松、檸檬、葡萄柚、紅橘、絲柏、檸檬草、​茴香、杜松漿果、薰衣草、天竺葵和迷迭香。◎這些精油必須與 ...

套用一句俗語“橘皮不是病，醜起來真要命”，女性尤其到了中年以後或多或少都會出現橘皮組織現象，這篇文章介紹了11種幫助改善橘皮組織的精油。

我相信精油+積極的運動+健康的飲食習慣，會讓皮膚有所改觀，不過皮膚一旦變差改變並不容易，需要足夠的耐心，最好的做法其實是沒有產生後果之前積極的預防，比如喝水時滴2滴葡萄柚精油就是一個不錯的習慣。

什麼是橘皮組織？橘皮組織（俗稱“脂肪團”“蜂窩組織”）是指在大腿、臀部或腹部的皮下結締組織凹凸不平或呈現塊狀的現象（張力均勻度及強度不足造成的）。在青春期或成年女性身上最為常見，這種皮膚通常被描述為橘皮或類似乳酪般紋理的皮膚。

許多人對自己的橘皮組織皮膚感到尷尬，或者總是有意識的掩蓋起來，但是橘皮組織非常普遍，尤其是在女性中，通常被認為是“正常現象”和美容問題，而不是醫療問題。

產生橘皮組織的一些已知原因包括:

➧ 不良的飲食習慣

➧  當下流行的節食

➧  新陳代謝慢

➧  脫水

➧  缺乏鍛煉

➧  激素變化

➧  全身脂肪較多

➧  皮膚的厚度和顏色

如果你想了解如何用精油來幫助消除橘皮組織，那麼你來對了！有很多對皮膚健康有益的精油，可以有效地去除多餘的脂肪。

但請記住，效果可能不是永久性的，但隨著健康的飲食、定期的鍛煉，養成好的習慣，精油可能會讓你的皮膚在不久的將來看起來沒那麼多凹凸不平了。

減少橘皮...