蔓越莓抗氧化.提高免疫力阿中部長也說讚! | 食品添加物合法業者資訊網
阿中部長在《免疫的威力》這本書中,推薦五種食物可以吃出免疫力,其中大力推薦的「蔓越莓」!酸甜的蔓越莓,除了可以提高免疫力,對女生健康更是有幫助,具抗氧化、保護私密處的功效。本篇告訴大家蔓越莓怎麼吃能達到最佳效果,還有注意蔓越莓的副作用。
增強免疫力,很重要!國家衛生研究院前院長伍焜玉院士,在新出版書《免疫的威力》中提到,5種提升免疫力的食物,包括有:葡萄、大蒜、綠茶、蔓越莓、青花菜,這本書更被阿中部長,極力推薦。
而小編,以女性立場,更要特別推薦「蔓越莓」,因為除了好吃又方便,適量吃對女性身體保養的好處,更是不少。快點學小編,購買市面小包裝果乾形式的蔓越莓,隨手包、方便攜帶,也是優質的零食選擇。快來看以下8個蔓越莓的強大功效,為何蔓越莓,對女性族群來說,「很可以」!
蔓越莓功效 提高免疫力 蔓越莓,有豐富營養價值,像是維生素E、錳、鐵、鈣,最吸引人的是含有大量多酚類化學物,有抗氧化的功效,能保護細胞與組織,促進免疫系統的健康。[1] 改善泌尿道問題 天氣悶熱潮濕,女生最怕私密處[2]、泌尿道滋生細菌及感染,而蔓越莓功效對女性有大大幫助,因為含有大量的A型原花青素,可以抑制病菌附著於泌尿道,有助於降低泌尿道感染風險,避免反覆感染的情形。但泌尿道、私密處的保養,主要還是要多喝水[3]、不要憋尿。 抗氧化、養顏美容 蔓越莓富含兒茶素、花青素、維他命C,具有抗氧化的功效,不僅能降低生病發生率,還可以保護細胞、不受自由基影響,有美白、抗老化、養顏美容的作用。 [4][5][6][7] 瘦身適量攝取蔓越莓,可以護膚美白,加上蔓越莓有豐富的膳食纖維,能幫助消化、增加飽足感,可以有效避免暴飲暴食,又能改善便秘[8]、浮腫問題。而蔓越莓有將近90%是水分,在水果類...
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【蔓越莓香料 AC 13423】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000421947
添加物名稱:蔓越莓香料AC13423;CRANBERRYFLAVOURAC13423食品添加物產品登錄碼:TFAA30000421947食品業者登錄字號:F-112797827...
【茴香油 339765】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000008488
添加物名稱:茴香油339765;ANISEOIL食品添加物產品登錄碼:TFAB30000008488食品業者登錄字號:A-103163604-00000-1添加物分類:...
【蔓越莓香基 JS-CRA-526B-5X】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000642098
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【星科胺基酸膠囊配方】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000127398
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【蔓越莓香料SFA-120359】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000382662
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【蔓越莓 851938 T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000491618
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【綜合莓果香料 CX-50186】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000723818
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【森林莓 876063 TP】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000098374
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【杏仁香料】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000240329
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【蔓越莓香精 FLA376】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000581225
添加物名稱:蔓越莓香精FLA376;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000581225食品業者登錄字號:F-138443032-00000-0添加物分類:型態:...
【覆盆莓香料SFA-45051N】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000725966
添加物名稱:覆盆莓香料SFA-45051N;RASPBERRYFLAVOUR食品添加物產品登錄碼:TFAA30000725966食品業者登錄字號:N-116876554-000...
【煙燻劑 RA00069】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000118378
添加物名稱:煙燻劑RA00069;REDARROWSMOKEZRA00069食品添加物產品登錄碼:TFAB30000118378食品業者登錄字號:A-103163604-00000...