香濃順口的「南瓜濃湯」零廚藝也能簡單做！ | 食品添加物合法業者資訊網

做法：1.南瓜削皮切小塊水煮至軟後取出壓成泥。2.洋蔥切小末愈細愈好 ...

口感綿密，味道清爽，喝起來還有飽足感，沒有太多材料與複雜作法，是一道方便又無負擔的湯品。

材料：南瓜[1] - 半粒 洋蔥[2] - 半顆 奶油[3] - 20g 高湯[4] - 1000cc 鮮奶油[5] - 100cc

調味料 鹽、胡椒、巴西里[6] - 皆適量

做法： 1. 南瓜削皮切小塊水煮至軟後取出壓成泥。 2. 洋蔥切小末愈細愈好，熱油鍋加入奶油再將洋蔥一起拌炒。 3. 將高湯加入南瓜泥、炒過的洋蔥、鮮奶油一起煮滾，再加入鹽調味即可。✳ 南瓜泥可在家事先做好，若在家中做可用果汁機絞碎成泥狀備用，到營地再加高湯、鮮奶油一起拌煮。

烹調訣竅：南瓜泥壓得越均勻，湯品的口感越細緻。

引用來源：書名 - 好動專刊-露營Ⅱ[7] 作者- 專案編輯部 出版社- 台灣角川✽露營不只一種樣子！風尚露營、登山露營、單車露營、露營車露營讓露營充滿更多可能與趣味！✽PLUS!親子同露營地推薦-全台北中南最適合一家大小同露的營地，讓大朋友小朋友都能玩的盡性！

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