【7項必學關鍵】鈣片副作用和用法完整攻略！ | 食品添加物合法業者資訊網

鈣片吃多恐增心血管疾病！骨質疏鬆還需注意什麼？ | 食品添加物合法業者資訊網

2015年4月2日 — 如果遇到有副作用，或不耐受，就可以換藥。所以在門診我常對病人說，每種藥物都各有優、缺點，病人與醫師彼此達成共識最重要。 Read More

鈣片的10種功效與副作用(第3種很少人知道) | 食品添加物合法業者資訊網

2018年3月18日 — 鈣片被推薦的實證功效(好處)有哪些? · 1．減緩骨質流失，降低骨折發生率 · 2．降低食道癌發生率 · 3．降低卵巢癌發生率 · 4．降低乳癌風險 · 5． Read More

睡前吃容易產生結石？醫師說吃鈣片最好的時間是… | 食品添加物合法業者資訊網

2019年8月16日 — 由於體內的鈣99％以結晶鹽的形式存在於骨骼中，當血中鈣離子下降時，副甲狀腺會分泌適量的副甲狀腺賀爾蒙來增加骨骼中鈣質釋出，刺激活性 ... Read More

嗑鈣片就一定能補鈣嗎？吃太多還會尿路結石？營養師一次解答 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2018年9月8日 — 目前市售最常見的是碳酸鈣，含鈣比例較高，但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣，比較不會有這類副作用；另外，鈣片應選可促進 ... Read More

鈣：用途功效、潛在的副作用與注意事項 | 食品添加物合法業者資訊網

使用鈣的潛在副作用 ... 鈣有時會導致輕微的副作用，如打飽嗝或脹氣。副作用可能不只這些，也並非所有人都會經歷，如果有任何疑慮，都請諮詢醫師。 Read More

骨質疏鬆症和藥物的相關性 | 食品添加物合法業者資訊網

一、鈣片： 1.合成鈣：較不易受到污染，劑量較準確。 (1)碳酸鈣：有排氣、便秘、脹氣的副作用，另可當作制酸劑及磷酸鹽結合劑。 (2)磷酸鈣：腎功能差者小心 ... Read More

鈣片不要一次把一天量吃完！骨科醫：5祕訣吃法吸收率最好 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2019年4月9日 — 根據世界骨質疏鬆基金會建議鈣質參考攝取量，1至3歲為700毫克；4至8歲為1000毫克；9歲至18歲則增加為1300毫克。19歲至50歲的女性或 ... Read More

鈣片吃錯，便秘又沒效！配水這樣吃吸收效率最高 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年9月3日 — ... 其實不只是鈣質的食物吃太少，還代表大家「根本不知道怎麼吃鈣」。如果想用鈣片來補鈣，也要注意吃的時間、順序，才能攝取最大量的鈣。 Read More

吃太多鈣片會有副作用？還有可能造成腎結石？！ | 食品添加物合法業者資訊網

腸胃道不適、食慾不佳過量的補鈣會造成便秘、腹痛、腹脹、腹瀉等症狀，並且可能會刺激胃黏膜，促使胃酸及胃液大量分泌，引起黏膜充血、腫脹，造成胃黏膜糜爛 ... Read More

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