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茶的功效:《神農本草》中稱:茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目。《神農食經》說:茶茗久服,令人有力悅志。陸羽《茶經》認為:茶之為用,味至寒 ...
茶的功效:
《神農本草》中稱:茶味苦,飲之使人益思、少臥、輕身、明目。
《神農食經》說:茶茗久服,令人有力悅志。
陸羽《茶經》認為:茶之為用,味至寒,為飲最宜,精行儉德之人,若熱渴凝悶,腦痛目澀、四肢煩、百節不舒,聊四五啜,與醍醐甘露抗衡也。
李時珍《本草綱目》記述:茶苦而寒,最能降火,火為百病,火降則上清矣。
關於茶的傳統用法的功效,不但在歷代茶醫藥三大文獻中多有述及,而且在經史子集也散見不少,近人文章也每有論之。根據陳宗懋主編的《中國茶經》述及的茶的傳統用法的功效,有如下這些:
令人少睡:現代稱為提神。
安神:清心神,徐煩;宋代蘇軾《寄周安儒茶》:“意爽飄若仙,頭輕快如沐”。
明目
清頭目:治頭痛
止渴生津
清熱:清熱降火
消暑
解毒
消食:消積食,去漲滿
醒酒:解酒食之毒
去肥膩
下氣:通利腸胃,開郁利氣
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