綠茶：功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年7月22日—膽固醇過高：連續服用150~2500毫克的兒茶素(Catechins)不超過24週，每日1~2次。子宮頸癌：每日口服200毫克綠茶萃取液，搭配綠茶藥膏一週 ...

除了飲用綠茶，也有人將綠茶包敷在皮膚上緩解曬傷[1]、預防曝曬引起的皮膚癌、消除眼睛疲勞、頭痛導致的眼袋浮腫、拔牙後的疼痛和止血，甚至運動員也會使用綠茶來做足浴。綠茶漱口可來預防感冒及流感，綠茶製的抑菌糖對牙周病頗具療效。

綠茶的功效原理?

綠茶的製程並不經過發酵，僅用高溫殺菌，因此保留了綠茶重要療效的多酚(多羥基苯酚 Polyphenols )因子。多酚可以抗炎消腫，保護骨頭間的軟骨[2]，減緩關節退化，亦有抗人類乳突病毒(HPV)的感染、降低子宮頸的異常細胞增生(子宮頸癌)等功能，但並無此功效原理如何運作的相關研究。

綠茶含有2~4%的咖啡因，而咖啡因有刺激神經系統、心臟及肌肉作用的功效，並具備提神醒腦、利尿，及改善帕金森氏症中腦細胞訊息傳導功能，綠茶含有的抗氧化劑及其他物質也有助於保護心臟及血管。

綠茶的注意事項與使用禁忌

若有下列狀況請先向您的醫師或藥師諮詢：

References 緩解曬傷 (helloyishi.com.tw) 軟骨 (helloyishi.com.tw)

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綠茶萃取物 ... 茶葉是世界流行飲料之一，其中「綠茶」指的是不發酵茶製程之茶葉。綠茶所含的酚類化合物又稱為茶多酚，其中EGCG為綠茶多酚中最重要的活性成分 ... Read More

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2018年10月27日 — 但美國和歐洲對綠茶提取物的有關規則是作為食品而非藥品來制定的。這就意味著它不需要經過具體的一些嚴格安全測試，因此，有關綠茶補充劑的 ... Read More

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中文題目：利用綠茶萃取物— 兒茶素來抑制SARS 冠狀病毒之複製. 英文題目：Inhibition of SARS-Coronavirus Replication by Green Tea Extracts -. Catechins. Read More

2019年1月24日 — ... 新陳代謝類的成分，並且把其他機制的產品一次講完。標籤: 共軛亞油酸, 鉻, 綠咖啡豆萃取物, 綠茶萃取物, 綠茶, 益生菌, 藤黃果, 減肥, 減重, 肥胖. Read More

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