最常見的7大乳清蛋白副作用是真的嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
2019年8月2日—脹氣.脹氣是最常見的乳清蛋白副作用，除了攝取過量的情況之外，有乳糖不耐症的人也會因為喝了乳清蛋白而出現脹氣的症狀。·腹瀉或便秘.乳 ...
乳清蛋白是所有健身人士最普遍吃的蛋白粉，市面上的乳清蛋白牌子百百種，網路上也有許多關於乳清蛋白功效的資訊，但很多人可能更想問的是，乳清蛋白有副作用嗎？吃太多乳清蛋白，會不會有反效果呢？
雖然乳清蛋白的營養價值很高，但並不建議用乳清蛋白替代一天所有的蛋白質攝取。。每個品牌的蛋白質含量不盡相同，建議食用前還是要先詳讀營養建議。如果攝取過量，就可能會有脹氣、拉肚子等高蛋白副作用出現。More...
跟所有營養補充品一樣，關於乳清蛋白副作用的傳言不少，以下這篇文章就整理了乳清蛋白最常見的7種副作用，並一一用目前的科學研究判斷是否真實，幫助你更健康地喝高蛋白。
不論以上副作用是否曾在你身上出現，任何食物就算再營養，攝取過量還是可能會對身體造成傷害。建議遵照營養師建議來吃乳清蛋白，如果體質比較特殊，則可以用豌豆蛋白粉等其他高蛋白替代，才能確保吃得健康。
你蛋白質一定沒吃夠，非得靠蛋白粉？醫師破解台灣人對高蛋白 ... | 食品添加物合法業者資訊網
長期健身過量吃蛋白粉的人最後怎麼樣了？這3個變化，希望你 ... | 食品添加物合法業者資訊網
健身喝蛋白粉的好處和壞處分別是什麼？讀完這篇，全明白了 ... | 食品添加物合法業者資訊網
吃蛋白粉健身好處和壞處有哪些，當停止吃蛋白粉後 ... | 食品添加物合法業者資訊網
蛋白粉並不神奇 隨意食用危害大--科技 | 食品添加物合法業者資訊網
乳清蛋白的8種功效及副作用（12點使用禁忌要留意） | 食品添加物合法業者資訊網
最常見的7大乳清蛋白副作用是真的嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
喝蛋白粉的壞處有什麼 | 食品添加物合法業者資訊網
高蛋白粉的知識 | 食品添加物合法業者資訊網
【玉蘭花油性香料 O-59531/2F】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000127120
添加物名稱:玉蘭花油性香料O-59531/2F;WhiteChampakFlavorO-59531/2F食品添加物產品登錄碼:TFAA30000127120食品業者登錄字號...
【高粱酒香料 A-98251】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000063578
添加物名稱:高粱酒香料A-98251;KaoliangLiquorFlavorA-98251食品添加物產品登錄碼:TFAA30000063578食品業者登錄字號:A-12329...
【鳳梨酵素】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008723005
添加物名稱:鳳梨酵素;BROMELAIN食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008723005食品業者登錄字號:A-125127878-00000-8添加物分類:其他...
【藍莓香粉 P-0907/W/2X】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000526369
添加物名稱:藍莓香粉P-0907/W/2X;BlueberryFlavorPowderP-0907/W/2X食品添加物產品登錄碼:TFAA30000526369食品業者登錄字號:...
【食用紅色七號】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002327009
添加物名稱:食用紅色七號;ERYTHROSINE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002327009食品業者登錄字號:A-123295701-00000-7添加物分...
【食用紅色七號鋁麗基】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008548000
添加物名稱:食用紅色七號鋁麗基;ERYTHROSINEALUMINUMLAKE(MAPLAKEERYTHROSINE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008548000食品業...
【百香果色醬 A-6502】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000123339
添加物名稱:百香果色醬A-6502;Passion-fruitEmulsionFlavorA-6502食品添加物產品登錄碼:TFAA30000123339食品業者登錄字號:A-...
【芋頭香粉 P-2X】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000004854
添加物名稱:芋頭香粉P-2X;TaroFlavorPowderP-2X食品添加物產品登錄碼:TFAA30000004854食品業者登錄字號:A-123295701-00000-7...
【黏肉蛋白粉 A】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126971
添加物名稱:黏肉蛋白粉A;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000126971食品業者登錄字號:C-122160732-00000-3添加物分類:品質改良劑...
【奇異果香料 C-40131/2F】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000245503
添加物名稱:奇異果香料C-40131/2F;Kiwi-FruitFlavorC-40131/2F食品添加物產品登錄碼:TFAA30000245503食品業者登錄字號:A-123...
【食用黃色四號】食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002318009
添加物名稱:食用黃色四號;TARTRAZINE食品添加物產品登錄碼:TFAA1N002318009食品業者登錄字號:A-123295701-00000-7添加物分類...
【二氧化鈦】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008725007
添加物名稱:二氧化鈦;TITANIUMDIOXIDE(17100MAPTRALTITANIUMDIOXIDE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008725007食品業者登錄字號...
【麝香葡萄香料 C-33531/2F】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000413342
添加物名稱:麝香葡萄香料C-33531/2F;MuscatGrapeFlavorC-33531/2F食品添加物產品登錄碼:TFAA30000413342食品業者登錄字號:A-...
【食用紅色七號】食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008567001
添加物名稱:食用紅色七號;ERYTHROSINE(MAPCOLERYTHROSINE)食品添加物產品登錄碼:TFAB1C008567001食品業者登錄字號:A-1232957...
【食用巧克力色 EB】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000019792
添加物名稱:食用巧克力色EB;ChocolateEB食品添加物產品登錄碼:TFAA20000019792食品業者登錄字號:A-123295701-00000-7添加物...