乳清蛋白減肥dcard | 食品添加物合法業者資訊網
2019年10月15日—終於要開始認真減肥,不過爸媽反對去健身房,只能在學校跑步機跑跑步,不過昨天跑完步在喝乳清的時後,被朋友說不是重訓不需要喝乳清,而且這樣反而會 ...,2021年10月12日—小女子第一次喝乳清蛋白,正在減脂,想要使用高蛋白粉搭配低碳高纖穀片,偶爾來當早餐。有兩問題想請教大家,(1)早上喝完,過了一陣子有點不太舒服 ...,2021年5月27日—乳清蛋白,減肥,減脂,健身,飲食.,2018年5月9日—因工作關係我每天的基礎代謝都不夠,但體脂過高,想減脂,平常偶爾會慢跑大約一小時,徒手肌力20-30分鐘,想問各位大大,我知道...
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