蔓越莓怎麼吃?基本功效有哪些?蔓越莓錠挑選方法 ... | 食品添加物合法業者資訊網
一般市售的較常見的蔓越莓分為蔓越莓果汁、果乾、果醬或蔓越莓錠、蔓越莓膠囊等等。以蔓越莓果汁來說,每100毫升就有46大卡的熱量和11公克的糖分,而蔓越莓 ...
蔓越莓是什麼?
蔓越莓(學名: Vaccinium Macrocarpon )
原產於北美洲地區,在每年的 9-10 月期間採收。遠在 17 世紀的時候,就有文件記載,成熟的蔓越莓被當地人拿來調節生理機能、促進食慾、滋補強身及健康維持。
由於蔓越莓本身果實非常酸澀,一般人難以生吃,因此目前大多數的蔓越莓都是經由加工後,才開始市售。
誰需要補充蔓越莓錠?如果你是以下這些族群,就非常適合補充蔓越莓喔
長時間坐在電腦前,忙起來就忘記去上洗手間
愛熬夜的夜貓族、壓力太大
愛穿貼腿褲、絲襪等不透氣的衣服
不愛喝水的仙人掌族
衛生習慣不佳,不當的擦拭習慣
想要讓妹妹乖乖聽話,除了補充蔓越莓之外,也要注意改掉不好的生活習慣,每天攝取 6~8 杯的水分、盡量減少穿貼腿褲等不透氣的衣服,維持良好生活作息都有助於細菌叢生態的平衡喔。
一般市售的較常見的蔓越莓分為蔓越莓果汁、果乾、果醬或蔓越莓錠、蔓越莓膠囊等等。以蔓越莓果汁來說,每 100 毫升就有 46 大卡的熱量和 11 公克的糖分,而蔓越莓果乾的熱量及含糖量更為驚人,每 100 公克就有 331 大卡的熱量和 72 公克的糖分,很容易在不知不覺間攝取過多的熱量和糖分,隨著群眾健康意識的抬頭,大部分的消費者都會選擇蔓越莓錠或者蔓越莓膠囊作為攝取A型前花青素的首選,既方便又不用怕吃到多餘的糖分和熱量。
蔓越莓功效有哪些蔓越莓具有A型前花青素,研究顯示這種類型的前花青素對...
蔓越莓的7種功效與副作用(6點使用禁忌請留意) | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓的功效與好處有哪些?營養師教你選好莓! | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓錠功效解析 | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓有哪些功效和副作用?專家完整解密 | 食品添加物合法業者資訊網
姊妹們私下推薦的蔓越莓,讓營養師來拆解膠囊與錠劑哪個功效 ... | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓抗氧化.提高免疫力阿中部長也說讚! | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓的4種功效和副作用(其中結石的部分要留意!) | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓的功效與好處有哪些?營養師帶你3分鐘搞懂四大觀念 ... | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓怎麼吃?基本功效有哪些?蔓越莓錠挑選方法 ... | 食品添加物合法業者資訊網
蔓越莓功效有哪些?蔓越莓錠、蔓越莓膠囊推薦哪個好?營養師 ... | 食品添加物合法業者資訊網
【蔓越莓液體香料 63190】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000466249
添加物名稱:蔓越莓液體香料63190;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000466249食品業者登錄字號:A-128185154-00000-2添加物分類:蔓...
【蔓越莓香基 K-106A-20T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000089701
添加物名稱:蔓越莓香基K-106A-20T;CRANBERRYBASEK-106A-20T食品添加物產品登錄碼:TFAA30000089701食品業者登錄字號:H-122868...
【FloraGLO 葉黃素 10%】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053892
添加物名稱:FloraGLO葉黃素10%;FloraGLOLutein10%SG-VG食品添加物產品登錄碼:TFAB20000053892食品業者登錄字號:A-116305859-...
【藍莓香精 98AF6410】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000243579
添加物名稱:藍莓香精98AF6410;BlueberryFlavor98AF6410食品添加物產品登錄碼:TFAB30000243579食品業者登錄字號:A-103163604-...
【藍莓香基 T30-TF3-NA】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000239539
添加物名稱:藍莓香基T30-TF3-NA;BLUEBERRYBASET30-TF3-NA食品添加物產品登錄碼:TFAA30000239539食品業者登錄字號:H-12286880...
【綜合維生素B群】食品添加物產品登錄碼:TFAA20000114709
添加物名稱:綜合維生素B群;食品添加物產品登錄碼:TFAA20000114709食品業者登錄字號:H-124298380-00000-1添加物分類:營養添加...
【蔓越莓香料 CB-001】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000396904
添加物名稱:蔓越莓香料CB-001;CRANBERRYFLAVOURCB-001食品添加物產品登錄碼:TFAA30000396904食品業者登錄字號:A-123461638-0...
【莓類香料L-281988】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000186474
添加物名稱:莓類香料L-281988;BERRYFLAVOURL-281988食品添加物產品登錄碼:TFAB30000186474食品業者登錄字號:N-123959329-000...
【綜合莓果香料-OFC44322】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000107141
添加物名稱:綜合莓果香料-OFC44322;MIXBERRYFLAVOR-OFC44322食品添加物產品登錄碼:TFAB30000107141食品業者登錄字號:A-11164...
【蔓越莓香基 JS-CRA-526B-5X】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000642098
添加物名稱:蔓越莓香基JS-CRA-526B-5X;CRANBERRYBASEJS-CRA-526B-5X食品添加物產品登錄碼:TFAA30000642098食品業者登錄字號:...
【煙燻劑B】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000184225
添加物名稱:煙燻劑B;REDARROWSMOKEZOILB食品添加物產品登錄碼:TFAB30000184225食品業者登錄字號:A-103163604-00000-1添加物...
【藍莓香精 WH-0321-3B】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000573990
添加物名稱:藍莓香精WH-0321-3B;BLUEBERRYFLAVORWH-0321-3B食品添加物產品登錄碼:TFAA30000573990食品業者登錄字號:H-122868...
【煙燻劑 P-50】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000070274
添加物名稱:煙燻劑P-50;REDARROWAROSMOKEP-50食品添加物產品登錄碼:TFAB30000070274食品業者登錄字號:A-103163604-00000-1添...
【藍莓果香料SFA-550014】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000591170
添加物名稱:藍莓果香料SFA-550014;BLUEBERRYFLAVOUR食品添加物產品登錄碼:TFAA30000591170食品業者登錄字號:N-116876554-000...
【煙燻香料717791】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000237123
添加物名稱:煙燻香料717791;BXCFS25食品添加物產品登錄碼:TFAB30000237123食品業者登錄字號:A-103163604-00000-1添加物分類:...