百香果營養功效多，還有助解便秘！必知百香果食用2大禁忌與 ... | 食品添加物合法業者資訊網
酸甜的百香果是許多人的最愛，「果汁之王」百香果，因為果肉果汁散發出多種水果的香氣且營養豐富，不僅酸甜開胃還對健康有益！說到百香果，腦中是不是想起它酸甜的香味，而口水直流呢？趕快趁產季結束之前，到水果賣場逛逛，買一大箱百香果吧！我們先來介紹一下，這個百香果有什麼厲害之處呢？
百香果功效
百香果有「果汁之王」美稱，它的金黃色澤來源是「類黃酮」，有很好的消炎作用，能改善過敏、牙周炎，百香果還含有豐富的維生素B、C、葉酸、多酚類，能保養血管、暢通血液、提高鐵的吸收，改善貧血、防止動脈硬化，更有抗老、抗癌的效果！
壓力：泛酸能幫助維持血糖平衡與能量供應，香酚則有舒緩壓力焦慮、幫助放鬆與助眠等好處。另外胺基酸有助消除疲勞， 視力：維生素A和beta胡蘿蔔素，能幫助眼睛適應光線、預防乾眼症、黃斑部病變等問題。 清腸消脂：膳食纖維有助清理腸胃、排出廢物、維持腸道菌平衡等。 緩解過敏：beta胡蘿蔔素有抗氧化、消炎的效果，對於改善過敏也有幫助。 低GI：美國紐澳良臨床註冊營養師 Katherine Marengo 審訂的文章指出，百香果的GI值較低、不容易使血糖急速上升，因此也是糖尿病患者的優質水果選擇；另外部分小型研究則認為，百香果中的雲杉醇／白皮杉醇（piceatannol）的物質，可能有助於促進代謝機能，提高胰島素敏感性。 有益心臟：百香果高鉀、低鈉的特性對降低血壓、維持心臟健康有幫助，此外帶籽吃的百香果富含大量膳食纖維，有助排除血管中多餘的膽固醇，對心臟健康也有益。 百香果營養價值（每100克） 熱量 66kcal 碳水化合物 10.7g 膳食纖維 5.3g 鈉 2mg 鉀 200mg 鈣 5mg 鎂 27mg 維生素A總量(IU) 1617I.U. ...百香果營養功效多，還有助解便秘！必知百香果食用2大禁忌與 ... | 食品添加物合法業者資訊網
百香果全身都是寶！吃百香果4個好處 | 食品添加物合法業者資訊網
百香果不只助你遠離過敏，還有這些好處 | 食品添加物合法業者資訊網
多吃百香果～九大好處！！！果汁之王@ 江喵喵的部落格 | 食品添加物合法業者資訊網
吃當季／果汁之王「百香果」抗老防癌、改善便秘！但這3種人 ... | 食品添加物合法業者資訊網
醫生死也要阻止你吃「百香果」！因為百香果的好處這麼多 ... | 食品添加物合法業者資訊網
百香果有什麼功效，為什麼不能多吃，一天吃幾個才不會傷害 ... | 食品添加物合法業者資訊網
百香果的功效及禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網
【百香果香果 L010553】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000637610
添加物名稱:百香果香果L010553;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000637610食品業者登錄字號:Q-137509008-00000-6添加物分類:型態...
【熱帶水果茶香料SD-19727】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000652167
添加物名稱:熱帶水果茶香料SD-19727;TROPICALTEAFLAVORSD-19727食品添加物產品登錄碼:TFAA30000652167食品業者登錄字號:A-11...
【百香果 851437 TF】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000448306
添加物名稱:百香果851437TF;PASSIONFRUIT851437TF食品添加物產品登錄碼:TFAA30000448306食品業者登錄字號:F-104987107-00000...
【百香果香基 PA-A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000349586
添加物名稱:百香果香基PA-A;PASSIONFRUITBASEPA-A食品添加物產品登錄碼:TFAA30000349586食品業者登錄字號:H-122868808-00000...
【百香果香基 CS-1130】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000455449
添加物名稱:百香果香基CS-1130;PASSIONFRUITBASECS-1130食品添加物產品登錄碼:TFAA30000455449食品業者登錄字號:H-122868808...
【檸檬優格醬香料 FW8680】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000053577
添加物名稱:檸檬優格醬香料FW8680;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000053577食品業者登錄字號:F-200024600-00000-6添加物分類:...
【蘋果水果飲料濃縮液】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000232252
添加物名稱:蘋果水果飲料濃縮液;AppleBase食品添加物產品登錄碼:TFAB30000232252食品業者登錄字號:H-127862304-00000-7添加...
【百香果香基 FH-625-194A-5000】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000524075
添加物名稱:百香果香基FH-625-194A-5000;PASSIONFRUITBASEFH-625-194A-5000食品添加物產品登錄碼:TFAA30000524075食品業者登...
【百香果香基 HK-0780】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000685703
添加物名稱:百香果香基HK-0780;PASSIONFRUITBASEHK-0780食品添加物產品登錄碼:TFAA30000685703食品業者登錄字號:H-122868808...
【百香果香基 ST-0530】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000640085
添加物名稱:百香果香基ST-0530;PASSIONFRUITBASEST-0530食品添加物產品登錄碼:TFAA30000640085食品業者登錄字號:H-122868808...
【百香果香基 T-026】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000523939
添加物名稱:百香果香基T-026;PASSIONFRUITBASET-026食品添加物產品登錄碼:TFAA30000523939食品業者登錄字號:H-122868808-000...
【百香果醬香料 FCL213】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000530993
添加物名稱:百香果醬香料FCL213;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000530993食品業者登錄字號:F-138443032-00000-0添加物分類:型...
【百香果 68188 T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000397286
添加物名稱:百香果68188T;PASSIONFRUIT68188T食品添加物產品登錄碼:TFAA30000397286食品業者登錄字號:F-104987107-00000-9添...
【水果茶香料 T 10787 S】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000486432
添加物名稱:水果茶香料T10787S;FruitTeaFlavorT10787S食品添加物產品登錄碼:TFAA30000486432食品業者登錄字號:F-103561504-0...
【熱帶水果茶香料LOP-2】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000617371
添加物名稱:熱帶水果茶香料LOP-2;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000617371食品業者登錄字號:F-186285357-00000-7添加物分類:型...