薰衣草精油的四大功效 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年2月14日—一、減輕焦慮、壓力：.薰衣草精油可以幫助緩解生活上的壓力或是焦慮，適合情緒起伏大的人，薰衣草天然的香氛有助於身心靈的放鬆，於日常生活 ...

薰衣草貴為「芳香藥草之后」，可見她在藥草學上的地位不凡。盛開的薰衣草花田望上去一片秀麗別緻的藍紫色，又能聞到陣陣芬芳撲鼻而來，真是療癒啊！其實，美麗的薰衣草不是虛有其表，在古代，薰衣草就已經備受人類喜愛，被羅馬人拿來薰香沐浴、被希臘人拿來舒緩咳嗽等等，直到現在，依然廣泛應用在各個領域上。

提到精油，大眾最耳熟能詳的、最喜歡的香氛味道都非薰衣草精油莫屬，薰衣草的芳香迷人自不待言，但究竟，薰衣草精油到底有什麼功用呢？

薰衣草精油可以幫助緩解生活上的壓力或是焦慮，適合情緒起伏大的人，薰衣草天然的香氛有助於身心靈的放鬆，於日常生活中使用，更可以達到減輕壓力和舒緩情緒波動。

薰衣草更具有清潔、護髮之作用，有幫助頭皮達到油水平衡之作用，適合有頭皮乾澀困擾的你，使用薰衣草精油不僅可以同時兼顧髮質，還能緩解頭部各種不適症狀，更可以使你的秀髮柔順芳香，更加迷人！

薰衣草精油可以置放於衣櫃、枕頭等處，除了發揮驅趕蟲、蟻、蟎之作用，還可以留下一股香味，使較為潮濕易生霉味的衣櫃擁有香氛氣息。或是，像垃圾桶周遭常發出陣陣惡臭，也可使用薰衣草精油來當除臭劑，如此一來，不但擁有清新空氣，還可以享受天然的芬芳。

具有花香田野的味道，含有豐富的醇，酚，酮和醛類化合物，尤其是醇類化合物如芳樟醇和雪松烯醇。這些化學成分賦予薰衣草精油其獨特的特性。可提供舒緩緊張，促進放鬆，並有助於呼吸舒適。

薰衣草是一種受歡迎的植物，屬於脣形科。從烹飪、擴香、香水到藥用和藥妝產品，用途廣泛。薰衣草植物屬的科學分類包括39個不同的物種，每個物種都有自己獨特的特點。所有這些品種在不同氣候條件下的生長能力各不相同，而且在葉子、生長結構和花朵發育階段都有獨特的物理差異。了解每個品種的要求可以幫助你確定哪一個品種適合你的需要。

拉丁學名  Lavandula a...