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不得不知：用水果來減肥的正確觀念 | 食品添加物合法業者資訊網

不得不知：用水果來減肥的正確觀念

2022年5月3日—要減肥如果沒有對水果的熱量有所認識，可能只會造成營養不均，對減肥一點...水果可分為高熱量水果、中熱量水果、低熱量水果。...香吉士－91mg

 不得不知：用水果來減肥的正確觀念

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水果不怕吃不胖？水果熱量地雷全公開！ | 食品添加物合法業者資訊網
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香吉士(進口) | 食品添加物合法業者資訊網
營養成分 · 熱量(kcal). 47 · 水分(g). 87.1 · 蛋白質(g). 0.7 · 脂肪(g). 0.5 · 碳水化合物(g). 11.4 · 鈉(mg). 1 · 膳食纖維(g). 2.2 · 膽固醇(mg). 0 ... Read More
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這些柑橘類熱量低又營養！附橘子果醬、點心食譜 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年12月25日 — 茂谷柑v.s. 椪柑v.s. 桶柑; 柳丁v.s. 柳橙v.s. 香吉士; 檸檬v.s. 萊姆 ... 吃柑橘營養好處多，且柑橘類水果的熱量也不高，一般每100 克的熱量都在50 ... Read More
食品營養成份資料庫 | 食品添加物合法業者資訊網
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減肥中，什麼水果不要吃? | 食品添加物合法業者資訊網
69 人評價. 正在減重中，什麼水果熱量高易導致發胖，盡量不要吃? ... 甜的，越甜的熱量越高，像是草莓~另外，口感濃厚的也要注意，比如：酪梨。 ... 香吉士－91mg Read More
香吉士(進口) | 食品添加物合法業者資訊網
香吉士(進口)，水果類， ... 吉士橙起源於加利福尼亞州，那裏陽光燦爛，生產出來的橙，特別新鮮。香吉士供應有品質控制。 來源：wikipedia ... 熱量, 43.7703, kcal. Read More
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2013年6月27日 — 水果是減肥的強力幫手這大傢都知道，那吃什麼水果減肥最快？今天纖媚小編就來為你細數 ... 香吉士－91mg ... 低熱量水果：奇異果、蓮霧、西瓜、文旦。 Read More
熱量表﹞水果篇 | 食品添加物合法業者資訊網
水果香蕉1根120 柚子1個200 甘庶1根60 酪梨1個135 榴槤1片151 釋迦1個133 木瓜1片60 奇異果1 ... 200609121254﹝熱量表﹞水果篇 ... 水梨, 1個, 69, 香吉士, 1個, 116. Read More
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