治療皰疹：增加賴氨酸，避免精氨酸！ | 食品添加物合法業者資訊網

2022年5月11日—1.多攝入賴氨酸賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶，還可以在藥店購買賴氨酸 ...

1.多攝入賴氨酸

賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作[1]。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶，還可以在藥店購買賴氨酸補充劑。

2.避免精氨酸

研究證明，皰疹發作與精氨酸有關系。富含精氨酸的食物有巧克力、可樂、豌豆、穀物、花生、明膠，腰果和啤酒。如果你的皰疹頻繁爆發，你可能需要限制這些食品的攝入。

3.使用甘草

甘草中的一種關鍵成份已被證明能夠加快皰疹瘡癒合[2]。經常服用甘草或甘草補充劑。患者還可以將粉狀甘草補充劑與水製成糊狀物，每天直接輕拍皰疹瘡幾次。