夏天吃生菜沙拉減肥？8款超商沙拉熱量、營養大評比 | 食品添加物合法業者資訊網

Read More

2018年6月25日 — 1.香草嫩雞鮮蔬沙拉(134kcal) · 2.鮮蝦冷麵沙拉(277kcal) · 3.一日野菜-凱薩沙拉(62kcal) · 5.一日野菜-和風海藻(32kcal) · 6.火腿蛋沙拉通心麵(240kcal) · 7. Read More

2020年1月11日 — 為了讓身材更好看，「減肥方法」可以說是五花八門，許多人會選擇用吃輕食的方式減肥，但是北醫營養醫學研究中心營養師李宛庭提醒，像是生菜沙拉熱量 ... Read More

2018年9月11日 — 沙拉好處真的不少，因為沙拉的主材料：蔬果，是防癌、抗老化、增強免疫力、體重控制、養顏美容的好食物，台大醫院營養室營養師孫萍表示。但令人驚訝的是， ... Read More

沙拉的主要成分幾乎是蔬菜或水果，很多人就會認為吃很多水果就不用吃蔬菜了，但要記得，蔬菜和水果是不能相互取代的！ 【高熱量醬汁危機】. 吃蔬菜沙拉（蔬菜為主）的好處 ... Read More

宅配滿$800 即享免運哦！ 【產品內容】 生菜、蘿蔓、歐式生菜、牛蕃茄、彩色甜椒、紅藜麥、小黃瓜、玉米、紫衣甘藍、台農57號黃地瓜、加州葡萄乾、法國麵包丁. 【熱量/ ... Read More

2021年5月9日 — 天氣熱，清脆爽口的沙拉是很多人午餐的選擇，但如果沒控制好份量，這一口一口吃下肚的可能包含過多熱量和油脂，有網友分享，美式賣場熟食的熱量表，凱薩 ... Read More

2021年7月25日 — 基本上，除了配菜外，各式生菜類的蔬菜基本上可以不算卡路里，用一盤、一盤來計算熱量就好。在吃沙拉的時候，其熱量主要是來自沙拉醬，換句話說，如果能 ... Read More