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iFit 營養師幫你算熱量 | 食品添加物合法業者資訊網

iFit 營養師幫你算熱量

【發問格式】◎食物名稱：木盆沙拉◎食材種類：一堆生菜地瓜四塊雞絲起士絲凱撒...營養師已經計算出熱量囉！...若以每100公克計算這些的熱量大約會是多少呢??

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減肥外食輕鬆吃～清涼的沙拉輕食 | 食品添加物合法業者資訊網
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天天吃沙拉減肥，原來它的熱量可能比炸雞還高！罪魁禍首竟是 ... | 食品添加物合法業者資訊網
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輕食沙拉≠低熱量挑對醬料不發胖 | 食品添加物合法業者資訊網
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夏天吃生菜沙拉減肥？8款超商沙拉熱量、營養大評比 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年6月25日 — 看著架上琳琅滿目的沙拉餐盒，雖然熱量普遍偏低，但要以一盒沙拉作為一餐，其實不太符合健康減重標準，有些單只有蔬菜，吃完後差不多一個小時就餓了； ... Read More
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食物卡路里計算 | 食品添加物合法業者資訊網
食物卡路里計算 ... 你的熱量攝取量: 0 超簡易食品代換算法: 1.五穀類:1碗飯等於2碗稀飯。 ... 豆類，奶類都屬於蛋白質，可加入肉類計算。 4.水果類:拳頭大小的水果算1 ... Read More
食物熱量計算方法，份量計算法 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年11月16日 — 我自己泡無糖鮮奶茶，熱量都只計算鮮奶的部分，基本上無糖茶飲和黑咖啡熱量幾近於零。 (6)油脂類:一份油脂是45卡，一茶匙油(包括沙拉油、花生油、麻油. Read More
沙拉熱量計算2022 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年6月22日 — 211餐盤減肥Vlog 老公7天減2KG 不用計算熱量！實際執行攻略～炸雞壽司照吃，外食沒蔬菜怎麼辦？ 影片中分享的211分隔餐盤非常實用… Read More
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