吃水果要小心 | 食品添加物合法業者資訊網

碳水化合物. 食物名稱. 碳水化合物 ... 1份水果=15g糖=1個橘子或柳丁=1個小水蜜桃=6個枇杷=1個小蘋果=1個加州李=9個櫻桃=半根香蕉=5個荔枝=1個土芒果=1/6個木瓜(中) =9 ... Read More

2021年10月25日 — 柳丁的成分主要是碳水化合物和水，而葡萄糖、果糖和蔗糖都是主要存在柳丁的碳水化合物，也是柳丁甜味的來源，雖然柳丁糖分多，但其熱量其實並無想像 ... Read More

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2022年6月15日 — 水果類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) ... 柳丁, 43, 88, 0.8, 0.2, 10.6, 2.3, -, 10. Read More

2021年11月9日 — ... 水果類的營養表。食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉. ... 柳丁, 43, 88, 0.8, 0.2, 10.6, 2.3, -, 10. Read More

2016年9月7日 — 【認識升糖指數】：水果中的碳水化合物被消化吸收的速度，越快代表升糖 ... 生活中常見的低GI水果，還有草莓、奇異果、櫻桃和柳丁等等，可以在減肥 ... Read More

2019年11月26日 — 柳丁的成分主要是碳水化合物和水，而葡萄糖、果糖和蔗糖都是主要存在柳丁的碳水化合物，也是柳丁甜味的來源，雖然柳丁糖分多，不過它的GI值(升糖指數) ... Read More

在MyFitnessPal 中查找Andy_ni - 水果_柳丁、柳橙、甜橙_均值和其他2000000 多种食物的卡路里、碳水化合物和营养成分. Read More

2018年12月26日 — 事實上，人類跟猿類分家可能就是因為我們愛吃糖的緣故。《生物學評論季刊》（The Quarterly Review of Biology）最近刊登的一項研究指出，澱粉碳水化合物 ... Read More

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