[問題] 減肥用沙拉醬？ | 食品添加物合法業者資訊網
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不知道有沒有人有無油、無水果的沙拉醬分享？...目前沙拉醬可以無蛋不可能無油可以用優格代替也很好吃...不全然都不吃我之前也參加過可以吃但要多運動算卡路里.
最近因為參加了減肥門診， 診所規定肉類、澱粉、水果、油或者加工過多的醬汁都不能吃， 所以飲食大多都是自己開伙。 可是有時候在外面帶熱食很不方便， 炎炎夏日想說吃個沙拉就好，但是外面市售的沙拉醬好像都不能吃， 只單啃蔬菜每次都吃的很不開心..... 不知道有沒有人有無油、無水果的沙拉醬分享？ 才剛開始兩個多禮拜，感覺吃的東西都沒什麼變化O_Q 好膩了/_ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 211.74.84.142
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